Vacuna difteria-tétanos-tosferina

Pues sí lo confieso, soy una firme defensora de las vacunas, y como tal, me he propuesto informar sobre cada una de ellas.

Para que no salgamos de la consulta de la enfermera o del pediatra sin tener ni idea de que vacuna le ha puesto a nuestro hijo y para qué.

Siguiendo el orden de vacunación recomendado por el Comité Asesor de Vacunas de la Asociacion Española de Pediatria, vamos a empezar con la vacuna triple bacteriana difteria-tetanos-tosferina DTPa.

Punción venosa guiada por ecografía

Hace días que no publico nada porque he estado haciendo un curso, en el Colegio de Enfermería de Las Palmas, sobre accesos vasculares y punción venosa guiada por ecografía.

El curso fue impartido por enfermeros del servicio de radiología vascular intervencionista, RAVI, del Complejo Hospitalario Universitario Insular Materno Infantil. Unos grandes profesionales que tuvieron la deferencia de compartir sus conocimientos con los que asistimos al mismo.

Este curso nos abre un campo enorme en la punción venosa, siempre con el objetivo de aumentar la calidad de los servicios prestados al usuario.

Para aquellos pacientes que "no tienen venas o que las tienen malas", la ecografía nos sirve de gran ayuda para extraer sangre o coger una vía y es que todos tenemos venas, aunque no las podamos ver o palpar y con la ecografía sí las vamos a ver.

A menudo los enfermeros nos vemos en una tesitura cuando nos enfrentamos a un paciente "sin venas", porque por mucho que nos llamen "vampiros o chupa sangre" no nos gusta hacer daño, nos gusta pinchar sí, pero a la primera y que el paciente no sufra.

Por lo que la ecografía, con este fin, debería ser un instrumento accesible a todos los enfermeros. Además hay ecógrafos portátiles, algunos incluso del tamaño de un iphone.

Así que animo a todos los enfermeros a formarse en la materia.

Día Internacional de las Cardiopatías Congénitas

Mañana 14 de febrero no es solo San Valentín, es además el Día Internacional de las Cardiopatías Congénitas.

¿No os parece una fecha muy bonita para conmemorar este día?

Un día en el que el gran protagonista es el corazón y no solo por su lado sentimental o simbólico sino además por su parte orgánica.

El objetivo es informar y sensibilizar a la población acerca de las cardiopatías congénitas y también un reconocimiento a pacientes y sus familias por los problemas a los que se enfrentan día tras día.

Desde la fundación Menudos Corazones y bajo el lema "Moviliza tu corazón: 14F" se realizan diferentes actividades promovidas por socios de la fundación, voluntarios y entidades colaboradoras.

Pero, ¿qué son las cardiopatias congénitas?

Una cardiopatía congénita es una malformación del corazón o de los grandes vasos sanguíneos cuyo origen es genético (se trasmite por los genes) y que por tanto está presente en el feto y en el recién nacido. Algunas cardiopatías congénitas se manifiestan clínicamente en edades más tardías (meses o años más tarde).

Existen muchos tipos de defectos congénitos del corazón, desde aquellos que tienen un riesgo leve para la salud del niño, hasta aquellos de mayor riesgo que requieren una cirugía inmediata.

La cardiopatía es la patología congénita de mayor incidencia en España que afecta a ocho de cada mil niños nacidos, lo que supone unos 4.000 casos nuevos cada año. La mayoría de estas cardiopatías son leves y solo requieren revisiones cardiológicas periódicas. Otras cardiopatías necesitan intervenciones terapéuticas mediante cateterismo o cirugía. Las cardiopatías más graves requieren sucesivas intervenciones acompañadas de largas hospitalizaciones, así como revisiones periódicas, que se prolongan en ocasiones hasta que los afectados son adultos. 

Hasta el momento se desconocen las causas de las cardiopatías congénitas, si bien existen factores de riesgo como enfermedades severas o ingesta de drogas durante el embarazo, antecedentes familiares, alteraciones cromosómicas del niño o la edad de los progenitores.

Fuente: Menudos Corazones

Dedicado a mi prima Rosell, mi princesa de corazones

Día Europeo del 112

Hoy es el día europeo del número de emergencias 112.

En febrero de 2009, la Comisión, el Parlamento Europeo y el Consejo declararon el 11 de febrero Día Europeo del 112, para dar a conocer el número de emergencias único europeo.


Lógicamente, el 112 solo es útil si la gente lo conoce.
Y según una encuesta realizada recientemente por Eurobarómetro, solo un 26% de los ciudadanos de la UE consultados podía indicar el 112 como número de llamada a la policía, los bomberos o las ambulancias en cualquier lugar de la UE. En España solo el 21% de los encuestados supo indicarlo.

Así pues, vamos a  ver si conseguimos aumentar esta cifra para la siguiente encuesta.

Y desde aquí, mi granito de arena.

Anatomía básica, los músculos

Vamos otra vez con un poco de anatomía, en este caso, los músculos.

Ya sabéis, anatomía básica para conocernos mejor.

El movimiento es una de las características vitales más típicas. Caminar, correr, hablar, respirar, o cualquier actividad física que se realice bajo control consciente, se logra mediante la contracción de los músculos esqueléticos.

El cuerpo humano cuenta con más de 600 músculos esqueléticos que, en conjunto, constituyen alrededor del 50% del peso corporal.

Entre estos, los principales encargados de permitir las posturas más fundamentales y los movimientos más importantes, son 125 pares de músculos. Sus nombres suelen estar relacionados con su localización (dorsal, pectoral, braquial, por ejemplo), su medida, su función (aductor, flexor, extensor), o su número de inserciones (bíceps, tríceps).

Hasta ahora me he referido a la musculatura estriada o esquelética, de la que tenemos un control voluntario.
Pero existen músculos que no están bajo nuestro control, que son involuntarios.
Se trata de la musculatura lisa, presente en los órganos internos y vasos sanguíneos, y el músculo cardiaco encontrado en el corazón.

Tras esta aclaración, retomamos la musculatura esquelética y vamos a ver qué músculos nos permiten hacer qué movimientos concretos:

Día Mundial contra el Cáncer

Cuando oímos la palabra cáncer el sentimiento que se genera en la mayoría de nosotros es de miedo. Es inevitable. Sentimos miedo principalmente por la asociación que hacemos del cáncer con la muerte, todos conocemos casos de personas que han muerto de cáncer y muchos hemos tenido la desgracia de perder algún ser querido.

Hoy 4 de febrero es el Día Mundial contra el Cáncer. La Unión Internacional contra el Cáncer (UICC) con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) desarrolla este día con el objetivo de concienciar a la población en general acerca de la prevención del cáncer, ya que aproximadamente el 40% de los cánceres se puede prevenir.

Cánceres como el de pulmón, piel, cérvix o colorrectal son potencialmente evitables. Otros se pueden detectar en fases premalignas, es decir antes de que aparezca el cáncer, como el de cuello uterino, y otros como el cáncer de mama, pueden detectarse precozmente.

El tabaco, una alimentación inadecuada, la falta de ejercicio físico, la obesidad, la exposición solar sin protección y la exposición a radiaciones en los lugares de trabajo son causa de la mayoría de los cánceres.

La Asociación Española contra el Cáncer (AECC), en su apuesta por las nuevas tecnologías para luchar contra el tabaquismo y reducir la incidencia del cáncer a causa del tabaco, crea Respirapp una aplicacion gratuita para dejar de fumar y que os podéis descargar aquí.
Respirapp es un proceso que se desarrolla en cuatro fases, se inicia con la reducción del consumo de cigarrillos y finaliza con la prevención de recaídas.
Me parece una buena iniciativa y creo deberían probarla aquellos que quieran dejar de fumar, además es gratuita. Si os descargáis whatsapp y un montón de aplicaciones en el móvil ¿porqué no ésta?
Además la AECC organiza hoy varias actividades informativas que podéis ver en su web.

Hace poco salió publicada una noticia en el Gobierno de Canarias y periódicos insulares sobre la aplicación de radioterapia intraoperatoria para pacientes con cáncer de mama en el Hospital Universitario de Gran Canaria Doctor Negrín.
Este tipo de radioterapia, que podrá utilizarse en los casos en los que esté indicado, acorta la duración de los tratamientos y reduce la toxicidad, al administrar a la paciente una parte de la dosis directamente sobre el lecho tumoral.
Ahora mismo, el Hospital Doctor Negrín es el único centro hopitalario español que aplica esta terapia.
Aquí podéis ver la información completa.

Y no podía finalizar, por decirlo de alguna manera, sin hablar  del Código Europeo contra el Cáncer.